Golf Holic

2006年 10月 10日 ( 1 )

食事制限1日目

クルーズまでに2週間で5キロ減という若干無謀な計画を立てた私は早速本日から食事制限に突入致しました。

朝食 - ドトールでアイスティー  これは良くない。

昼食 - お弁当 
      (さばの塩焼き、こんにゃくのピリ辛炒め、鶏肉団子、サラダ)

間食 - プロテイン、ぼんち揚げ2枚(これ反省)

夕食 -  鶏団子と野菜スープ、ほっけ少々、大根とにんじんのなます

急に量も減らしているのでもうお腹が減って大変・・・

でも頑張るのだ~!

ベトナム編は別ブログを立ち上げて、そちらで今必死にUPしております。
今しばらくお待ちください。
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by shok440 | 2006-10-10 22:33 | Diet



No Golf, No life...
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